エステ体験へ行ったら衝撃の事実に気づいた話

こんにちは、23歳OLのはるです。

私、本日初めてエステサロンなるものに行ってきました。

友人の紹介ということで無料で体験できるからという理由だけでなんのモチベーションもなくいってきたわけなのですが、、、、

衝撃の事実を知ってしまうことになるのです。

現在の身体の状態を徹底して測定される

エステ体験ってただマッサージしてもらえるものかと思ってました。

それが、違うのです！（わたしのとこだけかもしれませんが）

足の長さから足首、ふくらはぎ、ふともも、お腹周り、、、、

全身くまなく測定されます。そして久しぶりに測った身長体重を高そうな機械で測定。

結果

体重　64.8㎏

体脂肪率　33%

（身長164cmです）

え、、、

やばくないですか！？体脂肪率33%って肥満枠ですよね？！？！

一般的に成人女性の体脂肪率は

20%以下　痩せ型

20～25%　普通

25%以上　肥満

に分類されるとのこと。

ヤバいヤバいヤバいヤバい

太り気味だとは思っていたもののここまでとは！

エステ通いをゴリ押しされる

こんなひどい結果を出したものですから、それはもうすごい勢いでエステ通いをおすすめされるのですよね。

「いま始めないと取り返しがつかなくなりますよ！」

「ここまで蓄積されたセルライトはエステでないと落とせないですよ！」

「みなさん、ある程度の自己投資はされてますよ！ 」

（エステって自己投資なのでしょうか、、、、？）

自分のデブさ加減には嫌気がさしたものの、数十万円というお金を払ってエステ通いはどうしても避けたい。

とにかく押しの強い営業にも負けずに、自分でなんとかします！と強気に断ってきましたwwwwwww

ここまでけちょんけちょんにされたからには、自力で、お金をかけずに何としてもやせてやる！

エステで提示された目標は

体重　49㎏

体脂肪率　20%

だったので、自力で今から1年以内に達成させます！！！！

私の初めての本格ダイエットを今日からここに記録していきます。

結論

自分は肥満のおデブだった。痩せます。本気で。

現状

体重　64.9㎏

体脂肪率　33%

目標　

体重　49㎏

体脂肪率　20％

その差

体重　15.9㎏

体脂肪率　13%

絶対目標必達！！！！