ダイエット開始！何から始める？ ダイエットを始めようと決意したものの、何から始めればいいの？と私のように困ってしまう人が多いのではないでしょうか。私の目標は1年で15キロ減量。減らないときのことも考えると、1ヵ月に1.5㎏は確実に減らすことを目標…

こんにちは、23歳OLのはるです。 私、本日初めてエステサロンなるものに行ってきました。 友人の紹介ということで無料で体験できるからという理由だけでなんのモチベーションもなくいってきたわけなのですが、、、、 衝撃の事実を知ってしまうことになるので…